Ｃ−ＢＯＡＲＤ
  新規投稿 ┃ツリー表示 ┃スレッド表示 ┃一覧表示 ┃トピック表示 ┃検索 ┃設定 ┃ホーム ┃利用規約  
4779 / 9986 ←次へ　｜　前へ→
【30749】Re(12):少しレベルアップかな？
←back ↑menu ↑top forward→
 マーゴ WEB  - 12/10/21(日) 20:00 -
引用なし
パスワード
   ▼ヨウ北海道さん：

>祖父母が農業していた場所が残っているので。
>農業されてる方からは、あまいと指摘されると思いますが、体にはいいと思います。
>ただ、紫外線対策は必要でしょうね（笑）それと腰。

農業されている方はお元気ですよ。
それに、高齢でもボケてない。
ただ、腰がねえ。大抵の方が曲がってます。
腰通を訴えている人もいますが、何も訴えてない人もいます。
何が違うのでしょうね。
私は、何があっても、家庭菜園とか農業をする気にはなれません。
それより、運動の方を選びます。

ところで、
わが透析施設の理学療法士が、ヨーガを希望者に教えてくれています。
一応、月1なのですが、話があって6ヶ月後にレッスンがあり
透析後に参加しました。
筋肉のストレッチが強力で、透析にはもってこいの運動だと実感しました。
既に始まっていて途中から参加したので、準備運動無しでした。
大層きつかったのですが、覚えて毎日実践できれば、
筋肉も付き、コレステロールも除去でき
文句のない運動になると感じました。
ヨウ北海道産は、温熱ヨーガをされているのでしたよね。
普通のヨーガでさえ、汗まみれになるのに
温熱ヨーガなら、ゆでダコになってしまうのではないかと
心配になりますが、いかがですか?
363 hits
▼ 【30641】少しレベルアップかな？ ヌーボー19 12/10/11(木) 6:45 [未読]
【30645】Re(1):少しレベルアップかな？ kusakari 12/10/11(木) 12:34 [未読]
【30646】Re(2):少しレベルアップかな？ ヌーボー19 12/10/11(木) 12:53 [未読]
【30661】Re(3):少しレベルアップかな？ kusakari 12/10/12(金) 17:14 [未読]
【30663】Re(4):少しレベルアップかな？ ヌーボー19 12/10/12(金) 22:45 [未読]
【30673】Re(5):少しレベルアップかな？ ヨウ北海道 12/10/14(日) 10:26 [未読]
【30675】Re(6):異所性石灰化について。 マーゴ 12/10/14(日) 12:40 [未読]
【30677】Re(7):異所性石灰化について。 kasago 12/10/14(日) 18:12 [未読]
【30678】Re(7):異所性石灰化について。 ヨウ北海道 12/10/14(日) 22:12 [未読]
【30676】Re(6):少しレベルアップかな？ ヌーボー19 12/10/14(日) 13:01 [未読]
【30679】Re(7):少しレベルアップかな？ ヨウ北海道 12/10/14(日) 22:36 [未読]
【30680】Re(8):少しレベルアップかな？ ヌーボー19 12/10/15(月) 7:05 [未読]
【30681】Re(9):少しレベルアップかな？ ヨウ北海道 12/10/15(月) 12:57 [未読]
【30682】Re(10):少しレベルアップかな？ ヌーボー19 12/10/15(月) 13:43 [未読]
【30701】Re(10):少しレベルアップかな？ マーゴ 12/10/17(水) 9:12 [未読]
【30726】Re(11):少しレベルアップかな？ ヨウ北海道 12/10/18(木) 18:41 [未読]
【30730】Re(12):少しレベルアップかな？ kusakari 12/10/19(金) 6:03 [未読]
【30742】Re(13):少しレベルアップかな？ ヨウ北海道 12/10/20(土) 12:08 [未読]
【30731】Re(10):少しレベルアップかな？ 希望 12/10/19(金) 8:07 [未読]
【30743】Re(11):少しレベルアップかな？ ヨウ北海道 12/10/20(土) 12:28 [未読]
【30749】Re(12):少しレベルアップかな？ マーゴ 12/10/21(日) 20:00 [未読]≪
【30753】Re(13):少しレベルアップかな？ ヨウ北海道 12/10/22(月) 9:34 [未読]
【30772】Re(14):少しレベルアップかな？ マーゴ 12/10/24(水) 16:50 [未読]
【30773】Re(15):少しレベルアップかな？ ヨウ北海道 12/10/25(木) 8:45 [未読]
【30775】Re(16):少しレベルアップかな？ マーゴ 12/10/26(金) 16:54 [未読]
【30801】Re(17):少しレベルアップかな？ ヨウ北海道 12/10/27(土) 13:33 [未読]
【30745】筋肉を鍛える kusakari 12/10/20(土) 12:37 [未読]
【30684】Re(7):少しレベルアップかな？ ひつじ 12/10/15(月) 15:43 [未読]
【30686】Re(8):少しレベルアップかな？ ヌーボー19 12/10/15(月) 23:03 [未読]
4779 / 9986 ←次へ　｜　前へ→
  新規投稿 ┃ツリー表示 ┃スレッド表示 ┃一覧表示 ┃トピック表示 ┃検索 ┃設定 ┃ホーム ┃利用規約  
ページ：  ┃  記事番号：   
1376752
(SS)C-BOARD Legacy v0.95.06 beta
Webmaster Dr.Kusakari & nikkori