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▼ 【28643】手が大変なことになりました。 ダモ 12/2/17(金) 15:08 [未読]
【28799】Re(3):ほんとですか？ kusakari 12/2/28(火) 11:25 [未読]
【28803】Re(4):ほんとですか？ Taro 12/2/28(火) 13:15 [未読]
【28812】Re(4):ほんとですか？ 野の花 12/2/28(火) 19:37 [未読]
【28799】Re(3):ほんとですか？
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 kusakari  - 12/2/28(火) 11:25 -
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   ▼Taroさん：
>自宅では、多分20g近いのでは・・と思っています。

本当なら、一日の水分増加量が2.5リットル程度になりますけど、

いかに、施設側がやる気がないとは言え、それは自殺行為です。

太く生きるとは、そういう意味ではないでしょう？
【28803】Re(4):ほんとですか？
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 Taro  - 12/2/28(火) 13:15 -
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   ▼kusakariさん：
>本当なら、一日の水分増加量が2.5リットル程度になりますけど、

巷の食品塩分量とされているものから概算すると、近いと思ったのですが・・
中2日で5000増なら、何度か経験していますけどね。
導入前に水分摂取2L／dayを言われた時、それはそれで結構地獄だった記憶が。

>いかに、施設側がやる気がないとは言え、それは自殺行為です。

施設側には感謝です。
クドクドと文句言われませんから。
多分、週末のツジツマ合わせがうまく行っている為だと思いますけど。
低いと思えるドライにも、体を合わせる事で血圧低下へ対応したり。
『チガウヨナァ・・』と思いながらも努力してます。
だから嫌いなんです。他人との関わり！

>太く生きるとは、そういう意味ではないでしょう？

そうそう思い通りに行くとも思っていません。
他人との面倒は出来るだけ避けたい　自分がガマンしても・・　でしょうか。
自己満足の世界です。
【28812】Re(4):ほんとですか？
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 野の花  - 12/2/28(火) 19:37 -
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   ▼kusakariさん：
>>自宅では、多分20g近いのでは・・と思っています。

「自己管理」導入当時よく言われました。
文字にすれば四文字ですが、内容は多種にわたりますね。
塩分＝水分摂取⇒体重増
この方程式が実感できたのは、入院したときと
退職して自宅で食事をするようになってから。
しかし、全く外食しないわけではありません。

今考えると夜の酒席での食べ物の塩分が強かった。
『酒の肴は”健康な大人”対象で、塩分強くして
ビールを飲ませる、という店側の魂胆』という都市伝説も
なるほどと思う。
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