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▼ 【29702】年を取ると、、 希望 12/5/6(日) 12:09 [未読]
【29707】Re(3):年を取ると、、 ヌーボー19 12/5/6(日) 21:36 [未読]
【29707】Re(3):年を取ると、、
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 ヌーボー19  - 12/5/6(日) 21:36 -
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   ▼希望さん：

ナトリウム濃度をみて　水分が足らないのか　塩分が多いのか　
最近は　ナトリウム濃度が　143〜145　高い時には　147もあります。増は　4％　2.5％でしょうか
10年前なら　140前後でしたね　
水分は　飲みたいだけ飲んでいます。のどが渇けば　飲む　というスタンスです。
感覚が　鈍ってきている　老化現象でしょうね。

ナトリウム濃度は　参考になるかも
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