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▼ 【35593】免疫力 ハワイ 18/8/27(月) 9:15 [未読]
【35599】Re:免疫力 ハワイ 18/8/28(火) 13:58 [未読]
【35599】Re:免疫力
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 ハワイ E-MAIL  - 18/8/28(火) 13:58 -
引用なし
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   ▼ヌーボー25さん：
>▼ハワイさん：
>>透析患者は免疫力が弱るといわれます。
>>先日、便潜血があって、大腸カメラをしましたが
>>ポリープがあって、切除しました。
>>自分でも、腸の動きが弱いと思います。
>>腸の動きをよくするにはどうしたらいいですか
>>また、免疫力を上げるにはどうしたらいいでしょうか
>>教えて頂けないでしょうか
>
>世間でよいと言われていることを　しています
>
>腸の動き
>発酵食品を　できるだけ食べる
>野菜を　できるだけ食べる
>お腹を冷やさない　夏場でも冬布団　こたつ　を使っています。
>整腸剤を　飲んでいます。
>お腹のマッサージを　やっています。やりすぎると　腹痛に
>
>免疫力
>体を　冷やさない　温める
>ストレスを　溜めない
>楽しい　笑いのある　生活　を　おくる
>しっかり食べて　動いて　しっかり透析する
>
>この程度は　気を付けています。
>
>夏バテで　免疫力が落ちていたんでしょうか
>唇ヘルペスに　なりました。
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