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【29957】適度な運動
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 希望 WEB  - 12/6/3(日) 20:07 -
引用なし
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   気候も良くなり、畑仕事をするようになって、気が付いたのですが、
適度な運動は体調に良いような気がします。
それなりに、汗もかくので体重管理も安易になります。

そう言えば、以前透析患者が歩けなくなる一番の原因が、
歩かなくなるから！と言われたことがりました。
病気を理由に外出しない、交際範囲が狭くなるとか、、、

確かに、患者個々人も話してみると、楽しい人が多いんですが、
病室では暗い雰囲気の人が多い。。。どこも一緒だと思うのですけどね。

話は戻りますが、

当たり前のことかもしれないのですが、
運動や仕事を続けることって、健康に良いのだと、、、、
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▼ 【29957】適度な運動 希望 12/6/3(日) 20:07 [未読]≪
【29960】Re(1):適度な運動 あまのんた 12/6/3(日) 20:55 [未読]
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