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【32065】炭酸カルシウムの飲み方
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 希望  - 13/7/25(木) 8:05 -
引用なし
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   炭酸カルシウムを処方されている人は、
『毎食前500mgを２錠』とされている人が多いと思います。

しかし、実際には３回の食事が同じようでは無いと思います。
そこで、朝、昼、夜、間食食事量に（正確にはりんの摂取量）あわせて、
量を調整すると効果があります。

また、錠剤は噛んで簡単に割ることができるので、
２分の１錠として服用することもできます。
小生の場合、１．５＋１．５+３又は、１＋１．５＋３．５としましたが、
その結果りんの値が６．５→５に減少。

Ｃａの値も無駄なくりんを吸着している為か、下がる傾向にあります。

さらに、晩酌をするときなどは食事時間が長くなるため、
１５分後とに１錠を飲むとさらに効果が上がりました。

胃の中の滞留時間は１０〜１５分とのこと。
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